Cantidad de El selenio, Se en Yogur, fruta, bajo en grasa, con edulcorante bajo en calorías
En 100 g (Gramos) de Yogur, fruta, bajo en grasa, con edulcorante bajo en calorías hay 3.1 µg de El selenio, Se. Cambiar la cantidad
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El selenio, Se
El selenio, Se es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El selenio, Se que no sean Yogur, fruta, bajo en grasa, con edulcorante bajo en calorías.
Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
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1917 µg
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león marino, Steller, hígado (Alaska Nativo)
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693 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida
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421.5 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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311.5 µg
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león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
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274 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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218.8 µg
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Especias, semillas de mostaza, planta
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208.1 µg
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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194 µg
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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192 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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190 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
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168 µg
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Huevo, entero, se secó
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164.7 µg
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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154 µg
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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147.8 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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141 µg
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Huevo, yema de huevo, se secó
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139.3 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, ligeramente salada
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139.1 µg
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Sustituto de huevo, polvo de
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127.7 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, crudo
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126.9 µg
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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125.1 µg
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Yogur, fruta, bajo en grasa, con edulcorante bajo en calorías
Yogur, fruta, bajo en grasa, con edulcorante bajo en calorías es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Yogur, fruta, bajo en grasa, con edulcorante bajo en calorías se enumeran a continuación.
Agua
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74.1 g
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74.1%
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La energía (calorías)
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105 kcal
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Energía (julios)
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440 kJ
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Proteína
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4.86 g
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4.86%
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lípido total (grasa)
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1.41 g
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1.41%
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Ceniza
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1.03 g
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1.03%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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18.6 g
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18.6%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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2.9 g
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2.9%
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Calcio, Ca
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152 mg
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0.15%
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Hierro, Fe
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0.07 mg
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El magnesio, Mg
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16 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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133 mg
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0.13%
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Potasio, K
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194 mg
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0.19%
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Sodio, Na
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58 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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0.82 mg
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Cobre, Cu
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0.08 mg
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El manganeso, Mn
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0.065 mg
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El selenio, Se
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3.1 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.7 mg
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Nutrientes en Yogur, fruta, bajo en grasa, con edulcorante bajo en calorías